Гнев, агрессия

  Автор:
  272

Супер. Почему? Тобой манипулируют. Энергию твою используют.

Просто научится контролировать. Как? Как только чувствуешь гнев, просто обращай в это время в этот момент на то, что чувствуешь в теле. Научись переключаться на тело. Перестань в этот момент обращать внимание на того, кто вызвал в тебе гнев. Или на то, что вызвало в тебе гнев, агрессию. Прими его. Исследуй его. Дай себе это прочувствовать. Не подавляй его. Лучше выпусти. Ты просто чувствуешь энергию. Пусть пройдет и дай себе ее прочувствовать.

Читать далее »

Доверие себе

  Автор:
  272

Как приятно общаться, когда ты прислушиваешься к себе! К тем мыслям, которые приходят к тебе спонтанно. Доверять себе в такие моменты. Перестав готовиться к тому, что сказать, как вести себя, как преподнести себя. Продумывать, как это будет. Перестать  идти на поводу ума.
Читать далее »

Слушай свое сердце

  Автор:
  230

Я не думаю, я сознательно отказываюсь от всех знаний, которые получила от других. Из книг, религий, тренингов всей той информации, которую я получила не от своих Высших Аспектов, Высшего Разума и Создателя.

Почему?

Читать далее »

Невежество

  Автор:
  243

Приведу пример из своей жизни.

Как — то собрались мы вместе с подружками отмечать святки. Это было очень давно. Жгли бумагу и по тени определяли. У одной вышел образ пирамиды.

Читать далее »

Эмоции и чувства

  Автор:
  268

Мое понимание

Эмоции и чувства —  это благодать!

Почему?

Ты чувствуешь, значит, ты жив!  Вопрос  только в том, что ты чувствуешь?

Страх, стыд, вина, обида, унижение, гнев. То, что принято называть негативными. Но почему сразу негатив? Ведь — это энергия! Все есть энергия!
Читать далее »

Душа самый прекрасный партнер в танце жизни

  Автор:
  220

Для себя давно заметила то, что если я что- то делаю из того: « Что это нужно! Это полезно!  Так надо!»

У меня возникает сопротивление.

А если у меня возникает внутренние спонтанное желание, то сопротивление отсутствует.
Читать далее »

Чувства наш подлинный язык

  Автор:
  237

Наступило время, когда я стала понимать насколько пустыми, могут  быть слова.

И как важны чувства. Как ценны объятия, взгляд и даже молчание!

Насколько приятно самой говорить благодарю, когда это чувство поднимается из глубины сердца!

И ты желаешь его выразить сейчас, прямо сейчас. Прямо сейчас сказать комплимент, прямо сейчас выразить свое восхищение, радость. Прямо сейчас выразить восхищение талантом другого.
Читать далее »

Стыд

  Автор:
  313

Стыд. Ох, какая разная глубина у этого чувства!

Каждый раз, освобождаясь от очередной иллюзии стыда и сознания недостойности, я понимала сколько масок, иллюзий было на мне одето!

Читать далее »

Каждый имеет право верить по — своему

  Автор:
  214

Обожаю эту притчу. В ней понравился смысл того, что каждый может верить по – своему в Бога.

У каждого он проявляет свое участие. Верь только и верь, как можешь!
Читать далее »

Мания величия

  Автор:
  274

Когда кто – то проявляет по отношению ко мне свою манию величия:

— Я могу показать ему язык!

— Могу мимикой своего лица показать, как я реагирую на его действия.

— Люблю, как говорят корчить рожицы.

— Могу так посмотреть и среагировать! Лучше беги!

Запрещено обижать моего внутреннего ребенка!
Читать далее »